• Ultima oră
Rolul părintelui înainte de Examen: pregătirea emoțională care face diferența

Rolul părintelui înainte de Examen: pregătirea emoțională care face diferența

19 aprilie 2026
Franța și Kenya redefinesc relația dintre Europa și Africa/ Etiopia își triplează veniturile din exporturi/ Ruta Africa – Asia devine cel mai dinamic coridor pentru aviația privată

Franța și Kenya redefinesc relația dintre Europa și Africa/ Etiopia își triplează veniturile din exporturi/ Ruta Africa – Asia devine cel mai dinamic coridor pentru aviația privată

10 mai 2026
„Vor fi introduse impozite și taxe pentru firmele din Transnistria de la 1 iulie”

„Vor fi introduse impozite și taxe pentru firmele din Transnistria de la 1 iulie”

9 mai 2026
Schimbările de climă și pomicultura: de ce livezile din România devin tot mai expuse fenomenelor extreme

Schimbările de climă și pomicultura: de ce livezile din România devin tot mai expuse fenomenelor extreme

8 mai 2026
Alegeri în Marea Britanie: Reform UK are șanse la peste 1.000 de mandate locale, facțiunea Starmer se prăbușește, iar politica britanică nu mai are centru

Alegeri în Marea Britanie: Reform UK are șanse la peste 1.000 de mandate locale, facțiunea Starmer se prăbușește, iar politica britanică nu mai are centru

10 mai 2026
„București 9” – un viitor centru de putere în Europa sau format în creștere, dar fără consolidare?

„București 9” – un viitor centru de putere în Europa sau format în creștere, dar fără consolidare?

8 mai 2026
O nouă generație de lentile ar putea opri progresia miopiei la copii (PARTENERIAT)

O nouă generație de lentile ar putea opri progresia miopiei la copii (PARTENERIAT)

8 mai 2026
Rusia și-a intensificat campania de asasinate în Europa: 191 acte de sabotaj și o nouă categorie de ținte

Rusia și-a intensificat campania de asasinate în Europa: 191 acte de sabotaj și o nouă categorie de ținte

7 mai 2026
Ilie Bolojan îl compară aluziv pe Nicușor Dan cu Klaus Iohannis, pe tema preferinței pentru PSD. „Deciziile nu se mai iau în alte birouri. PNL și-a recâștigat respectul de sine”

Ilie Bolojan îl compară aluziv pe Nicușor Dan cu Klaus Iohannis, pe tema preferinței pentru PSD. „Deciziile nu se mai iau în alte birouri. PNL și-a recâștigat respectul de sine”

8 mai 2026
Planul pentru proiectul politic „Alianța Reformistă”. Vlad Gheorghe: „O idee care începe să prindă contur în jurul lui Ilie Bolojan”

Planul pentru proiectul politic „Alianța Reformistă”. Vlad Gheorghe: „O idee care începe să prindă contur în jurul lui Ilie Bolojan”

7 mai 2026
China oferă materii prime în continuare fabricilor de drone din Iran și Rusia. Sancțiunile americane nu au efect

China oferă materii prime în continuare fabricilor de drone din Iran și Rusia. Sancțiunile americane nu au efect

7 mai 2026
POLITICO: Nicușor Dan începe un mandat de coșmar ca președinte al României

SURSE | Președintele Nicușor Dan trage de timp și așteaptă ca PNL și USR să-și revizuiască atitudinea. Trei scenarii de guvern, puse pe masa liderilor politici

7 mai 2026
PREMIERĂ | NATO a testat în România o rețea de apărare stratificată împotriva roiurilor de drone deasupra Mării Negre

PREMIERĂ | NATO a testat în România o rețea de apărare stratificată împotriva roiurilor de drone deasupra Mării Negre

6 mai 2026
  • Despre noi
  • Politica de confidențialitate
  • Publicitate
  • Contact
EUR5.2364
USD4.4493
luni, 11 mai 2026
loader-image
București, RO
2:48 pm
weather icon 26°C | °F
Feels like 26°C | °F° cer senin
L: 25° H: 27°
Humidity 44 %
Pressure 1010 hPa
Wind 9 Km/h
Wind Gust 0 Km/h
UV Index 0
Precipitation 0.68 mm
Clouds 0%
Rain Chance 0%
Snow 0 mm/h
Visibility 10 km
Sunrise 5:53 am
Sunset 8:30 pm
Daily Forecast Hourly Forecast
Today
weather icon
25°27°°C | °F 0.68 mm 68% 11 Km/h 78 % 1010 hPa 0 mm/h
Tomorrow
weather icon
14°25°°C | °F 1 mm 100% 27 Km/h 91 % 1006 hPa 0 mm/h
miercuri
weather icon
10°15°°C | °F 1 mm 100% 16 Km/h 94 % 1009 hPa 0 mm/h
joi
weather icon
10°16°°C | °F 1 mm 100% 10 Km/h 94 % 1010 hPa 0 mm/h
vineri
weather icon
8°20°°C | °F 0 mm 0% 11 Km/h 88 % 1007 hPa 0 mm/h
Independent news
  • Home
  • Breaking News
  • Actualitate
    • Politică
    • Economie
    • Internațional
    • România mea
    • Investigații
    • Sport
  • Focus
    • Prim Plan
    • Mediu
    • Tech
    • Sănătate
    • Life style
    • Cultură
    • Educație
    • Real Estate
  • Rep. Moldova
    • Rep. Moldova
  • Punctul de fierbere
Niciun rezultat
Vezi toate rezultatele
Independent news
Niciun rezultat
Vezi toate rezultatele
Home Focus Educație

Rolul părintelui înainte de Examen: pregătirea emoțională care face diferența

Uneori, cel mai valoros lucru pe care îl poate face un părinte nu este să mai adauge încă o oră de pregătire, ci să ofere exact acel spațiu în care copilul își poate aduna gândurile și încrederea.

Redactia de Redactia
19 aprilie 2026
in Educație, Prim Plan
Timp de citire: 3 min de citit
287 19
0
Rolul părintelui înainte de Examen: pregătirea emoțională care face diferența
595
SHARES
1.7k
VIEWS
Distribuie pe FacebookDistribuie pe XDistribuie pe LinkedIn

Am o colegă, profesor de română, care îmi spune în fiecare an, după Evaluarea Națională și Bacalaureat, același lucru: „Miruna, am elevi care știau materia și totuși.”

De fiecare dată când o aud, dau din cap, pentru că știu exact la ce se referă. Îi am și eu. Elevi care au muncit, care au fost consecvenți, care au înțeles, care au rezolvat, care au făcut tot „ca la carte” — și care, în ziua Examenului, nu reușesc să arate asta. Nu pentru că nu știu.

Ci pentru că, în acel moment, nu mai pot accesa ceea ce știu.

În ultimele săptămâni am scris despre presiune, despre cum se simte în corp și despre cum poate fi gestionată din interior. Am vorbit elevilor despre respirație, despre resetare, despre vocea interioară. Dar adevărul este că există un factor la fel de important, uneori chiar decisiv, care nu ține de copil, ci de mediul în care trăiește: atmosfera de acasă, în lunile dinaintea Examenului.

Și de aceea, azi, scriu pentru voi, părinții.

Pentru că, fără să vă dați seama, în conversațiile mici de zi cu zi — la masa de seară, în drum spre școală, în felul în care întrebați „cum a fost azi?” — construiți sau, uneori, fără intenție, erodați exact acel lucru de care copilul vostru are cea mai mare nevoie acum: siguranța emoțională.

Copiii nu vin și spun „mi-e teamă că nu voi face față”. Ar fi prea simplu. În schimb, spun „lasă-mă”, „nu am chef” sau devin iritați și evită discuțiile. În spatele acestor reacții nu e lipsă de interes, ci, de multe ori, un amestec de presiune, oboseală și teamă de a nu dezamăgi.

Și atunci apare întrebarea care contează cu adevărat: nu „cât a învățat azi?”, ci „cum se simte copilul meu în perioada asta?”

Pentru că un copil care se simte constant evaluat va intra în Examen cu sentimentul că trebuie să demonstreze ceva și nu va mai gândi la fel de clar. Cortizolul crește, corpul intră în alertă, iar accesul la informațiile pe care le-a învățat devine mai dificil.

De multe ori, intenția voastră este bună. Vreți să încurajați, să motivați, să transmiteți încredere. Dar formulări aparent inofensive, precum „hai că poți, ai muncit, ar fi păcat să nu iei o notă bună” sau „știi că poți mai mult”, ajung să fie resimțite ca o presiune în plus.

Și acesta este momentul în care Examenul încetează să mai fie o evaluare și devine o amenințare.

Ce face, în schimb, diferența este mult mai simplu decât pare și, tocmai de aceea, este adesea ignorat. Tonul cu care vorbiți, răbdarea de a asculta fără să corectați imediat, un „te văd că e greu în perioada asta” spus sincer poate avea mai mult efect decât zece discursuri motivaționale.

Încrederea nu se construiește din asigurări repetate că „va fi bine”, ci din experiența constantă că, indiferent de rezultat, copilul nu își pierde locul sau valoarea în ochii voștri.

Asta nu înseamnă să coborâți standardele. Înseamnă să creați un spațiu în care copilul poate să greșească fără să se prăbușească și să învețe fără să se teamă că fiecare pas este judecat.

Pentru că, în final, Examenul nu testează doar cât știe un copil, ci și cum funcționează atunci când nu îi este ușor. Iar această capacitate nu se formează în ultima săptămână, nici în ultimele zile și nici în sala de Examen. Se formează în timp, în relația zilnică, în felul în care reacționăm la micile lui eșecuri și la micile lui reușite.

Și, poate, cel mai important lucru de reținut este acesta: în perioada dinaintea Examenului, copilul vostru nu are nevoie de mai multă presiune. Are deja suficientă. Are nevoie de echilibru. De un adult care nu se sperie odată cu el, care nu amplifică tensiunea, ci o temperează.

Tag-uri: copiiechilibruemoționalăexamenpărințipregătire
Share238Tweet149Share42
Redactia

Redactia

Independentnews.ro este un proiect media creat din necesitatea prezentării imparțiale a informației în mediul online din România. Punem pe primul loc experiența dobândită de-a lungul a peste 25 de ani în mass-media pentru a putea informa transparent, corect și echidistant cititorii.

BREAKING NEWS

„București 9” – un viitor centru de putere în Europa sau format în creștere, dar fără consolidare?
Breaking News

„București 9” – un viitor centru de putere în Europa sau format în creștere, dar fără consolidare?

8 mai 2026

INTERNAȚIONAL

Alegeri în Marea Britanie: Reform UK are șanse la peste 1.000 de mandate locale, facțiunea Starmer se prăbușește, iar politica britanică nu mai are centru
Internațional

Alegeri în Marea Britanie: Reform UK are șanse la peste 1.000 de mandate locale, facțiunea Starmer se prăbușește, iar politica britanică nu mai are centru

de Răzvan-Florin Trăistaru
10 mai 2026
0

Există o tentație, în dimineața unui scor electoral spectaculos, de a declara că totul s-a schimbat. Nigel Farage a trăit...

ECONOMIE

vârsta medie în agricultură a depășit deja 59 de ani în România. (sursă foto: PxHere)
Economie

Agricultura românească a ajuns la bătrânețe. De ce schimbarea de generații este îngreunată și ce e de făcut

23 aprilie 2026
Independent news

Copyright © 2024
Independent news

Parteneri:

Meniu Site

  • Despre noi
  • Politica de confidențialitate
  • Publicitate
  • Contact

Urmărește-ne

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Niciun rezultat
Vezi toate rezultatele
  • Home
  • Breaking News
  • Actualitate
    • Economie
    • Internațional
    • România mea
    • Investigații
    • Sport
  • Focus
    • Prim Plan
    • Mediu
    • Tech
    • Sănătate
    • Life style
    • Cultură
    • Educație
  • Punctul de fierbere

Copyright © 2024
Independent news

Parteneri: