• Ultima oră
Rolul părintelui înainte de Examen: pregătirea emoțională care face diferența

Rolul părintelui înainte de Examen: pregătirea emoțională care face diferența

19 aprilie 2026
Dosarul „RCS&RDS – Mitică Dragomir” a ajuns la final după nouă ani. Cum a gestionat LCK un posibil conflict de interese

Dosarul „RCS&RDS – Mitică Dragomir” a ajuns la final după nouă ani. Cum a gestionat LCK un posibil conflict de interese

12 octombrie 2026
Der Spiegel:  Fostul șef al serviciului secret extern al Germaniei este suspectat că a spionat pentru Azerbaidjan

Cine de la București scoate din foc castana fierbinte numită August Hanning, fostul șef al BND arestat pentru spionaj? | EDITORIAL

10 octombrie 2026
EXCLUSIV | Fostul șef al serviciului secret extern din Germania, arestat pentru înaltă trădare, a fost asociat într-o firmă de consultanță din România cu un fost secretar de stat MApN

EXCLUSIV | Fostul șef al serviciului secret extern din Germania, arestat pentru înaltă trădare, a fost asociat într-o firmă de consultanță din România cu un fost secretar de stat MApN

12 octombrie 2026
Sociologul Cătălin Stoica se întreabă ce scop are noul Centru SNSPA privind adicțiile în rândul tinerilor. „Cercetare veritabilă sau șușanea politică?”

Sociologul Cătălin Stoica se întreabă ce scop are noul Centru SNSPA privind adicțiile în rândul tinerilor. „Cercetare veritabilă sau șușanea politică?”

8 octombrie 2026
Sectorul 1 va cumpăra cu 1,82 milioane de euro un imobil cu piscină al familiei Petrache. Primarul Tuță a apărut la evenimente ca un cunoscut al lui Alin Petrache

Sectorul 1 va cumpăra cu 1,82 milioane de euro un imobil cu piscină al familiei Petrache. Primarul Tuță a apărut la evenimente ca un cunoscut al lui Alin Petrache

9 octombrie 2026
Der Spiegel:  Fostul șef al serviciului secret extern al Germaniei este suspectat că a spionat pentru Azerbaidjan

Der Spiegel: Fostul șef al serviciului secret extern al Germaniei este suspectat că a spionat pentru Azerbaidjan

7 octombrie 2026
Strania întâlnire dintre Călin Georgescu și un manager al companiei azere Socar, în plină criză care a dus la demiterea Guvernului Ilie Bolojan. UPDATE. Hasanov: „Nu-l cunosc și nu am colaborat cu C. Georgescu”

Strania întâlnire dintre Călin Georgescu și un manager al companiei azere Socar, în plină criză care a dus la demiterea Guvernului Ilie Bolojan. UPDATE. Hasanov: „Nu-l cunosc și nu am colaborat cu C. Georgescu”

9 octombrie 2026
Ce mai rămâne uman în era AI? Mirabela Grădinaru a participat la dezbaterea „Creative Romania”, în cadrul RCW X Bucharest 2026

Ce mai rămâne uman în era AI? Mirabela Grădinaru a participat la dezbaterea „Creative Romania”, în cadrul RCW X Bucharest 2026

6 octombrie 2026
Procurorul-șef al DNA, Ioan-Viorel Cerbu, a investigat Afacerea „Jimbolia”. Una din cele mai mari operațiuni de contrabandă a statului de după ’89 a fost clasată

Procurorul-șef al DNA, Ioan-Viorel Cerbu, a investigat Afacerea „Jimbolia”. Una din cele mai mari operațiuni de contrabandă a statului de după ’89 a fost clasată

6 octombrie 2026
Arina Spătaru: Oamenii lui Șor cu care m-am întâlnit în România erau din PNL

Arina Spătaru: Oamenii lui Șor cu care m-am întâlnit în România erau din PNL

6 octombrie 2026
Șeful Marii Loji masonice a Rusiei a vizitat România de 30 de ori în 20 de ani. Este un apropiat al lui Florea „Bragadiru”, membru al rețelei care elibera contra-cost certificate de acces la secrete de stat

Șeful Marii Loji masonice a Rusiei a vizitat România de 30 de ori în 20 de ani. Este un apropiat al lui Florea „Bragadiru”, membru al rețelei care elibera contra-cost certificate de acces la secrete de stat

7 octombrie 2026
VIDEO INTERVIU | Cristian Terheș: „Nu ai nevoie de agenție de lobby ca să ai o relație bună cu SUA. Trebuie doar să ai oameni care știu cum funcționează America”

Anne Applebaum: „MAGA transformă lumea într-un loc sigur pentru corupție”

4 octombrie 2026
  • Despre noi
  • Politica de confidențialitate
  • Publicitate
  • Contact
EUR5.3414
USD4.7612
luni, 12 octombrie 2026
loader-image
București, RO
9:05 am
weather icon 15°C | °F
Feels like 15°C | °F° ploaie ușoară
L: 14° H: 16°
Humidity 82 %
Pressure 1013 hPa
Wind 3 Km/h
Wind Gust 6 Km/h
UV Index 0
Precipitation 1 mm
Clouds 100%
Rain Chance 0%
Snow 0 mm/h
Visibility 4 km
Sunrise 7:26 am
Sunset 6:37 pm
Daily Forecast Hourly Forecast
Today
weather icon
14°16°°C | °F 1 mm 100% 17 Km/h 87 % 1018 hPa 0 mm/h
Tomorrow
weather icon
11°16°°C | °F 0.93 mm 93% 14 Km/h 94 % 1023 hPa 0 mm/h
miercuri
weather icon
9°14°°C | °F 0 mm 0% 8 Km/h 95 % 1026 hPa 0 mm/h
joi
weather icon
7°16°°C | °F 0 mm 0% 10 Km/h 92 % 1026 hPa 0 mm/h
vineri
weather icon
8°14°°C | °F 0.8 mm 80% 9 Km/h 95 % 1022 hPa 0 mm/h
Independent news
  • Home
  • Breaking News
  • Actualitate
    • Politică
    • Economie
    • Internațional
    • Actualitate internă
    • Investigații
    • Sport
  • Focus
    • Prim Plan
    • Mediu
    • Tech
    • Sănătate
    • Life style
    • Cultură
    • Educație
    • Real Estate
  • Rep. Moldova
    • Rep. Moldova
  • Punctul de fierbere
Niciun rezultat
Vezi toate rezultatele
Independent news
Niciun rezultat
Vezi toate rezultatele
Home Focus Educație

Rolul părintelui înainte de Examen: pregătirea emoțională care face diferența

Uneori, cel mai valoros lucru pe care îl poate face un părinte nu este să mai adauge încă o oră de pregătire, ci să ofere exact acel spațiu în care copilul își poate aduna gândurile și încrederea.

Redactia de Redactia
19 aprilie 2026
in Educație, Prim Plan
Timp de citire: 3 min de citit
289 18
0
Rolul părintelui înainte de Examen: pregătirea emoțională care face diferența
597
SHARES
1.7k
VIEWS
Distribuie pe FacebookDistribuie pe XDistribuie pe LinkedIn

Am o colegă, profesor de română, care îmi spune în fiecare an, după Evaluarea Națională și Bacalaureat, același lucru: „Miruna, am elevi care știau materia și totuși.”

De fiecare dată când o aud, dau din cap, pentru că știu exact la ce se referă. Îi am și eu. Elevi care au muncit, care au fost consecvenți, care au înțeles, care au rezolvat, care au făcut tot „ca la carte” — și care, în ziua Examenului, nu reușesc să arate asta. Nu pentru că nu știu.

Ci pentru că, în acel moment, nu mai pot accesa ceea ce știu.

În ultimele săptămâni am scris despre presiune, despre cum se simte în corp și despre cum poate fi gestionată din interior. Am vorbit elevilor despre respirație, despre resetare, despre vocea interioară. Dar adevărul este că există un factor la fel de important, uneori chiar decisiv, care nu ține de copil, ci de mediul în care trăiește: atmosfera de acasă, în lunile dinaintea Examenului.

Și de aceea, azi, scriu pentru voi, părinții.

Pentru că, fără să vă dați seama, în conversațiile mici de zi cu zi — la masa de seară, în drum spre școală, în felul în care întrebați „cum a fost azi?” — construiți sau, uneori, fără intenție, erodați exact acel lucru de care copilul vostru are cea mai mare nevoie acum: siguranța emoțională.

Copiii nu vin și spun „mi-e teamă că nu voi face față”. Ar fi prea simplu. În schimb, spun „lasă-mă”, „nu am chef” sau devin iritați și evită discuțiile. În spatele acestor reacții nu e lipsă de interes, ci, de multe ori, un amestec de presiune, oboseală și teamă de a nu dezamăgi.

Și atunci apare întrebarea care contează cu adevărat: nu „cât a învățat azi?”, ci „cum se simte copilul meu în perioada asta?”

Pentru că un copil care se simte constant evaluat va intra în Examen cu sentimentul că trebuie să demonstreze ceva și nu va mai gândi la fel de clar. Cortizolul crește, corpul intră în alertă, iar accesul la informațiile pe care le-a învățat devine mai dificil.

De multe ori, intenția voastră este bună. Vreți să încurajați, să motivați, să transmiteți încredere. Dar formulări aparent inofensive, precum „hai că poți, ai muncit, ar fi păcat să nu iei o notă bună” sau „știi că poți mai mult”, ajung să fie resimțite ca o presiune în plus.

Și acesta este momentul în care Examenul încetează să mai fie o evaluare și devine o amenințare.

Ce face, în schimb, diferența este mult mai simplu decât pare și, tocmai de aceea, este adesea ignorat. Tonul cu care vorbiți, răbdarea de a asculta fără să corectați imediat, un „te văd că e greu în perioada asta” spus sincer poate avea mai mult efect decât zece discursuri motivaționale.

Încrederea nu se construiește din asigurări repetate că „va fi bine”, ci din experiența constantă că, indiferent de rezultat, copilul nu își pierde locul sau valoarea în ochii voștri.

Asta nu înseamnă să coborâți standardele. Înseamnă să creați un spațiu în care copilul poate să greșească fără să se prăbușească și să învețe fără să se teamă că fiecare pas este judecat.

Pentru că, în final, Examenul nu testează doar cât știe un copil, ci și cum funcționează atunci când nu îi este ușor. Iar această capacitate nu se formează în ultima săptămână, nici în ultimele zile și nici în sala de Examen. Se formează în timp, în relația zilnică, în felul în care reacționăm la micile lui eșecuri și la micile lui reușite.

Și, poate, cel mai important lucru de reținut este acesta: în perioada dinaintea Examenului, copilul vostru nu are nevoie de mai multă presiune. Are deja suficientă. Are nevoie de echilibru. De un adult care nu se sperie odată cu el, care nu amplifică tensiunea, ci o temperează.

Tag-uri: copiiechilibruemoționalăexamenpărințipregătire
Share239Tweet149Share42
Redactia

Redactia

Independentnews.ro este un proiect media creat din necesitatea prezentării imparțiale a informației în mediul online din România. Punem pe primul loc experiența dobândită de-a lungul a peste 25 de ani în mass-media pentru a putea informa transparent, corect și echidistant cititorii.

BREAKING NEWS

Der Spiegel:  Fostul șef al serviciului secret extern al Germaniei este suspectat că a spionat pentru Azerbaidjan
Breaking News

Der Spiegel: Fostul șef al serviciului secret extern al Germaniei este suspectat că a spionat pentru Azerbaidjan

7 octombrie 2026

INTERNAȚIONAL

Der Spiegel:  Fostul șef al serviciului secret extern al Germaniei este suspectat că a spionat pentru Azerbaidjan
Breaking News

Der Spiegel: Fostul șef al serviciului secret extern al Germaniei este suspectat că a spionat pentru Azerbaidjan

de Redactia
7 octombrie 2026
0

August Hanning, fostul șef al serviciului german de informații externe BND, este suspectat că ar fi folosit documente secrete pentru...

ECONOMIE

EXCLUSIV | Guvernul reorganizează Ministerul Economiei. Proiectul de act normativ nu trece de controlul de legalitate și periclitează securitatea națională
Breaking News

EXCLUSIV | Guvernul reorganizează Ministerul Economiei. Proiectul de act normativ nu trece de controlul de legalitate și periclitează securitatea națională

31 august 2026
Independent news

Copyright © 2024
Independent news

Parteneri:

Meniu Site

  • Despre noi
  • Politica de confidențialitate
  • Publicitate
  • Contact

Urmărește-ne

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Niciun rezultat
Vezi toate rezultatele
  • Home
  • Breaking News
  • Actualitate
    • Economie
    • Internațional
    • Actualitate internă
    • Investigații
    • Sport
  • Focus
    • Prim Plan
    • Mediu
    • Tech
    • Sănătate
    • Life style
    • Cultură
    • Educație
  • Punctul de fierbere

Copyright © 2024
Independent news

Parteneri: