Agenția Națională de Meteorologie (ANM) a emis o avertizare de cod roșu de caniculă pentru majoritatea regiunilor din țară în acest weekend, cu temperaturi maxime între 37 și 41 de grade Celsius.
Acest val de căldură va continua și săptămâna viitoare.
În consecință, Compania Națională de Administrare a Infrastructurii Rutiere (CNAIR) a impus restricții de trafic, iar autoritățile medicale oferă recomandări pentru populație.
Prognoza meteo
ANM a emis cod roșu de caniculă pentru Crișana, Banat, Oltenia, Muntenia și Moldova, unde temperaturile vor oscila între 37 și 41 de grade.
În aceste zone, disconfortul termic va fi deosebit de accentuat, cu indicele temperatură-umezeală (ITU) depășind pragul critic de 80 de unități.
În același timp, cod portocaliu de caniculă este în vigoare pentru Maramureș, Transilvania, Dobrogea și Carpații Orientali, unde temperaturile vor fi între 35 și 40 de grade.
Restricții de trafic
CNAIR a anunțat restricții de tonaj pentru vehiculele cu MTMA ≥7,5 tone pe autostrăzi, drumuri expres și drumuri naționale, în intervalul orar 10:00 – 20:00, în zilele de sâmbătă și duminică.
Județele afectate includ Ilfov, Giurgiu, Teleorman, Argeș, Dâmbovița, Prahova, Ialomița, Călărași, Dolj, Olt, Vâlcea, Gorj, Mehedinți, Timiș, Caraș-Severin, Arad, Bihor, Satu Mare, Suceava, Botoșani, Neamț, Iași, Bacău, Vaslui, Buzău, Vrancea, Galați și Brăila.
Excepții de la aceste restricții sunt:
- Transporturi de persoane
- Transporturi de animale vii și produse perisabile
- Vehicule pentru intervenții de urgență
- Transporturi funerare
- Transporturi poștale
- Transporturi de echipamente de prim ajutor
- Transporturi de carburanți
- Transporturi de mărfuri sub temperatură controlată
- Transporturi pentru tractarea vehiculelor avariate
- Transporturi pentru distribuirea apei și hranei în zonele calamitate
- Vehicule specializate pentru salubrizare
- Transporturi de apă îmbuteliată
- Transporturi de produse agricole
- Transporturi militare pentru exerciții multinaționale
- Recomandări pentru Populație
Specialiștii Direcției Generale de Asistență Socială a Municipiului București au emis următoarele recomandări pentru a face față căldurii extreme:
Hidratarea: Beți multă apă, chiar dacă nu simțiți sete, și evitați alcoolul, cafeaua și băuturile carbogazoase.
Îmbrăcăminte adecvată: Purtați haine deschise la culoare, din materiale naturale, și protejați-vă de soare cu pălării și ochelari de soare.
Protecție solară: Aplicați cremă de protecție solară cu SPF adecvat și reaplicați regulat.
Evitarea Expunerii la Soare: Stați în interior în orele de vârf (10:00 – 18:00) și căutați zone umbroase dacă ieșiți afară.
Utilizarea ventilației: Mențineți locuința ventilată și folosiți aerul condiționat.
Alimentație ușoară: Consumați fructe și legume proaspete și evitați alimentele grele.
Monitorizarea persoanelor vulnerabile: Acordați atenție specială copiilor, vârstnicilor și persoanelor cu afecțiuni cronice.
Activitatea fizică: Limitați exercițiile fizice intense în aer liber și alegeți momentele mai răcoroase ale zilei.
Recunoașterea semnelor de epuizare termică: Fiți atenți la simptome precum transpirație abundentă, slăbiciune, amețeli și greață.
Respectând aceste recomandări, puteți contribui la reducerea riscului de probleme de sănătate cauzate de căldura extremă.
